岡野 祐二 《根拠のない自信を持つ》自己肯定感向上トレーニング って怪しい? その評判

真面目すぎるために、自分に厳しくなり過ぎて、自分で自分を追い込んでしまう。もっと気楽に考えなよって言われても、できるんならとっくにやってるよ!

岡野 祐二さんの
「《潜在意識から変わる》自己肯定感向上トレーニング」、どうだろう?

このトレーニングのアファメーションは、他の人から言ってもらった後、それに続けて自分でも言うという形を多く取り入れているため、より効果が出やすくなっているっていうんだけど
実際に効果があるのかないのか
すごく気になるなぁ。

売れているものだから
さすがに詐欺・インチキの類ではないと思うけど。

⇒  実際の内容を確認してみる

トレーニング方法はとても簡単で、日常生活の中で、いろいろなことをする時に、強いプラスのイメージを持った「やろう」という言葉を使いながら行動するだけなんだってね。

私でもできるかな?

こんな口コミがSNSにあった。

「自分から行動を起こして変化を生むことが、恐怖ではなく、楽しいと思えるようになる。そして生きている幸せを実感できるようになった。」

まぁ、やってみないことにはわからないよね!