生きづらさが消える!自己肯定感向上トレーニング(岡野 祐二) 口コミと裏話@5ch掲示板

何かあるとすぐ悪い方に考えて、不安になったり、悲観的になったりして、ひどく落ち込んでしまう。

岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
嫌なことがあっても、それををいつまでも引きずらず、立ち直りが早くなるって言っているね。

2ch(2ちゃんねる)にも噂や評価がないかどうか
チェックしているところ。

⇒ 信じられる?体験談を読む

無意識の内に自然とプラス思考をするようになって、自己肯定感を高めることが出来る方法らしいよ。

感想が他にもないかって調べてみたら・・・

自己肯定感向上トレーニング

質問メールに返信をもらえたことで、「スッキリして前向きな気持ちで取り組めるようになった」という感想も書いてあったよ。

悩んでいる時間がもったいないよね~

まずは試してみてから考えよう。